AI Coding 三种范式对比：Spec 驱动、Prompt 驱动与 Copilot 的取舍
以统一维度对比 Spec 驱动、Prompt 驱动与 Copilot 三种 AI 参与开发的方式，比较各自输入方式、结果约束、适用人群与适合、不适合的场景，并给出按项目生命周期、协作人数与治理要求组合
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